Manju tikvicu narendati, a pola veće crvene paprike i bijeli luk nasjeckati.
Jaje umutiti sa dvije kašike sira, kašikom maslinovog ulja, kašikicom lana (mljevenog) i kašikicom mirođije(kopra).
Sjediniti smjesu sa jajetom i povrćem, pa dodati dvije kašike pšeničnog griza, kašikicu praška za pecivo i dvije kašike palente. Pomiješati, pa smjesu sipati u manju tepsiju obloženu pek papirom. Peći na 220 stepeni dvadeset minuta, pa premazati kašikom pavlake i peći na istoj temperaturi još 5-6 minuta.

❗Teksturu prilagoditi uzrastu bebe.
❗Po poslednjim smjernicama SZO, alergeni se ne odlažu, uvodi se sezonsko voće i povrće, dajući prednost lakše probavljivom, meso, riba, orašasti plodovi, jaje. Poslije 12 navršenih mjeseci se uvodi kravlje mlijeko, so, šećer, med…
❗Recept se preporučuje tek nakon što uvedete sve namirnice sa slike, po principu svaka nova namirnica 3 dana uvođenja.