Prije pripreme kinou dobro isprati, a crvenu leću potopiti. Parče blitve skuvati I sitno nasjeckati. Na vodi dinstati crveni I bijeli luk, papriku, brokulu I paradajz sos. Nakon 10-ak minuta dodati leću blitvu, kinou I vode po potrebi. Kuvati 20-ak minuta dok se svi sastojci ne skuvaju, a voda ne ispari do željene gustine. Na kraju pripreme dodati kašikicu maslinovog ulja I suve začine.

❗Teksturu prilagoditi uzrastu bebe.
❗Po poslednjim smjernicama SZO, alergeni se ne odlažu, uvodi se sezonsko voće i povrće, dajući prednost lakše probavljivom, meso, riba, orašasti plodovi, jaje. Poslije 12 navršenih mjeseci se uvodi kravlje mlijeko, so, šećer, med…
❗Recept se preporučuje tek nakon što uvedete sve namirnice sa slike, po principu svaka nova namirnica 3 dana uvođenja.