U 2dl vode dodati punu kašiku pšeničnog griza i uz konstantno miješanje kuvati desetak minuta, a zatim izblendati sa nekoliko bobica grožđa. Supenu kašiku bobica nara izblendati, pa procijediti da otklonite košpice. U griz dodati nasjeckanu bananu, posuti sokom od nara i tostiranim mljevenim bademom.

❗Teksturu prilagoditi uzrastu bebe.
❗Po poslednjim smjernicama SZO, alergeni se ne odlažu, uvodi se sezonsko voće i povrće, dajući prednost lakše probavljivom, meso, riba, orašasti plodovi, jaje. Poslije 12 navršenih mjeseci se uvodi kravlje mlijeko, so, šećer, med…
❗Recept se preporučuje tek nakon što uvedete sve namirnice sa slike, po principu svaka nova namirnica 3 dana uvođenja.