Na malo vode dinstajte sitno nasjeckan crveni i bijeli luk, narendanu tikvicu i mrkvu. Nakon 5-10 minuta dodajte grašak i vode po potrebu, pa dinstajte još 15ak minuta. Nakon toga dodajte dvije kašike bulgura i dinstajte još 10 minuta dok on ne omekša, a višak vode ne ispari. Na samom kraju dodajte kašikicu maslinovog ulja, list peršuna i malo kurkume. Pred služenje posuti tostiranim, mljevenim susamom.

❗Teksturu prilagoditi uzrastu bebe.
❗Po poslednjim smjernicama SZO, alergeni se ne odlažu, uvodi se sezonsko voće i povrće, dajući prednost lakše probavljivom, meso, riba, orašasti plodovi, jaje. Poslije 12 navršenih mjeseci se uvodi kravlje mlijeko, so, šećer, med…
❗Recept se preporučuje tek nakon što uvedete sve namirnice sa slike, po principu svaka nova namirnica 3 dana uvođenja.

Comments

No comments yet. Why don’t you start the discussion?

Odgovori