Pasulj noć prije potopiti, pa skuvati u novoj vodi. Na malo vode dinstati sitno nasjeckan crveni i bijeli luk, kao i narendanu mrkvu. Nakon desetak minuta dodamo 2-3 kašike paradajz sosa (ili jedan oguljen nasječen paradajz), pasulj i jedan lovorov list. Uz dodavanje vode po potrebi dinstati još 10ak minuta. Dodati dobro ispranu kinou, kao i malo peršunovog lista. Dinstati još 10 minuta dok se kinoa ne skuva, a višak vode ne ispari. Dodati kašikicu maslinovog ulja. Papriku izdubiti, pa staviti u posudu za pečenje obloženu pek papirom. Napuniti smjesom od pasulja i peći na 200 stepeni oko 30 minuta.

❗Teksturu prilagoditi uzrastu bebe.
❗Po poslednjim smjernicama SZO, alergeni se ne odlažu, uvodi se sezonsko voće i povrće, dajući prednost lakše probavljivom, meso, riba, orašasti plodovi, jaje. Poslije 12 navršenih mjeseci se uvodi kravlje mlijeko, so, šećer, med…
❗Recept se preporučuje tek nakon što uvedete sve namirnice sa slike, po principu svaka nova namirnica 3 dana uvođenja.

Comments

No comments yet. Why don’t you start the discussion?

Odgovori