Kašiku kokosovog ulja (može i puter) zagrijati sa malo sirovog kakaa i kašikicom meda, pa to sipati preko 2 kašike sitno mljevenih zobenih pahuljica, 1 kašike zobenih pahuljica i kašikicom mljevenog lješnika. Promiješati dobro. Pa staviti smjesu kao podlogu u čašu i dobro pritisnuti.
Pet kašika jogurta, kašikicu meda, šaku malina i kašikicu chia sjemenki ispasirati, pa sipati u čašu. Ohladiti po želji, pa ponuditi bebi.

❗Teksturu prilagoditi uzrastu bebe.
❗Po poslednjim smjernicama SZO, alergeni se ne odlažu, uvodi se sezonsko voće i povrće, dajući prednost lakše probavljivom, meso, riba, orašasti plodovi, jaje. Poslije 12 navršenih mjeseci se uvodi kravlje mlijeko, so, šećer, med…
❗Recept se preporučuje tek nakon što uvedete sve namirnice sa slike, po principu svaka nova namirnica 3 dana uvođenja.

Comments

No comments yet. Why don’t you start the discussion?

Odgovori