Jednu jabuku, mrkvu i komad cvekle (cca u veličini pola jabuke) skuvati sa 3 datule. Izblendati zajedno sa sokom od jednog limuna i kašikom maslinovog ulja.
U smjesu dodati jaje i umutiti.
Kada se smjesa sjedinila dodati malo praška za pecivo i postepeno dodavati brašno dok ne dobijete gustinu kao za bilo koje mafine. Ja sam stavila 5 kašika pšeničnog brašna, ali zavisi od veličine jabuke, mrkve…
Puniti silikonske kalupe za mafine i peći na 190 stepeni 20 minuta i još 10 minuta na 200 stepeni. Provjeriti čačkalicom prije vađenja. Prije nuđenja bebi ohladiti dobro.

❗Teksturu prilagoditi uzrastu bebe.
❗Po poslednjim smjernicama SZO, alergeni se ne odlažu, uvodi se sezonsko voće i povrće, dajući prednost lakše probavljivom, meso, riba, orašasti plodovi, jaje. Poslije 12 navršenih mjeseci se uvodi kravlje mlijeko, so, šećer, med…
❗Recept se preporučuje tek nakon što uvedete sve namirnice sa slike, po principu svaka nova namirnica 3 dana uvođenja.

Comments

No comments yet. Why don’t you start the discussion?

Odgovori