Kinou skuvati zajedno sa jednom jabukom, a potom izblendati. Posuti sa malo cejlonskog cimeta, a zatim ponuditi bebi.

❗ Kinoa se ne potapa, dovoljno je samo dobro isprati.
❗Ukoliko je jabuka domaća, neprskana ne morate je kuvati.
❗Iako je cejlonski cimet dozvoljen od početka uvođenja ja nemliječne ishrane, preporuka je da ga ne uvodite među prvim namirnicama.
❗Teksturu prilagoditi uzrastu bebe.
❗Po poslednjim smjernicama SZO, iz 2017. godine, alergeni se ne odgađaju, uvodi se sezonsko voće i povrće, dajući prednost lakše probavljivom, meso, riba, orašasti plodovi, jaje. Poslije 12 navršenih mjeseci se uvodi kravlje mlijeko, so, šećer, med…
❗Recept se preporučuje tek nakon što uvedete sve namirnice sa slike, po principu svaka nova namirnica 3 dana uvođenja.