Uvodi se bebama uzrasta: 9+

Izvor je mangana, željeza, kalcijuma, bakra i magnezijuma, a isto tako i vitamina C, B i A.

Priprema:

kao i sve začine, dodati malu količinu pred kraj spremanja obroka.

Preporučuje se kombinovanje sa: ribom, krompirom, bijelim lukom…