Uvodi se bebama uzrasta: 7+

Mrkva je bogata beta karotenom, vitaminima K, C, E, B1, B2, B3, B6, kao i folnom kiselinom, fosforom, kalijumomi manganom.

Priprema:

Često uzrokuje zatvor pa mrkvu nemojte birati među prvim namirnicama, ukoliko je tretirana mrkva odgodite uvođenje u bebinu ishranu zbog nitrata koje sadrži. Mrkva se kuva nasjeckana kratko, od 12 do 20 minuta.

Preporučuje se kombinovanje sa: cveklom, brokulom, piletinom…