Uvodi se bebama uzrasta: 6+

Sadrži vitamine A, C, E, B6, te Cu, Mn, K i Fe.

Sadrži skrob i vrlo malo masti te je visokokvalitetna energetska namirnica.

Priprema:

Batat ogulite , otsijecite dio dovoljan za obrok, a ostatak ostavite na tamno.

Kuva se kratko, zavisno od veličine komada 10-15 minuta. Batat isto tako možete peći i na pek papiru.

Preporučuje se kombinovanje sa: tikvicom, paradajzom, cveklom.

Ne preporučuje se kombinovanje sa: krompirom i žitaricama.